16.7 C
Janja
Subota, 24.05.2025.
NaslovnicaZdravlje

Zdravlje

Zdravlje: Kako izbjeći glavobolju tokom ramazana?

Glavobolja se pojavljuje kod mnogih postača tokom mjeseca ramazana, a neki od razloga su hipoglikemija (nedostatak šećera), nedostatak kofeina, promjene u ciklusu spavanja, te...

Kako održati nutritivnu ravnotežu tokom Ramazana: Savjeti za zdrav post i iftar

Kako postići nutritivnu ravnotežu tokom Ramazana? Ramazan je mjesec duhovne obnove, ali i prilika da se posvetimo svom zdravlju. Post nas uči strpljenju, disciplini i umjerenosti,...

Kako prepoznati, olakšati i prirodno liječiti alergiju na ambroziju

Kraj je avgusta, a to i bez kalendara znaju oni koji su alergični na polen ambrozije. Iz godine u godinu sve ih je više,...

Šljive kao lijek: 5 razloga zašto se ovo voće treba naći na vašem jelovniku

Ovo ukusno voće sadrži mnogo vitamina, minerala, vlakna i antioksidanse koji mogu pomoći smanjiti rizik od nekoliko hroničnih bolesti. Iako su u našim područjima najzastupljenije...

Dinja – ljetna poslastica s brojnim zdravstvenim prednostima

Ljeto donosi veliki broj sočnih i osvježavajućih plodova, a dinja je zasigurno jedna od omiljenih među njima. Sa svojim slatkim okusom i visokim sadržajem vode,...

Zdravlje: 10 razloga zašto je dobro jesti lubenicu

Lubenice su savršena ljetna hrana! Osim što su ukusne, lubenice sadrže vrlo malo kalorija, izvrstan su izvor vitamina C te odlično gase žeđ! Postane li...

Zdravlje: Sa prvim simptomima alergija, potrebno je posjetiti doktora 

O periodu alergija, samim alergijama i liječenju, pričala je dr Aleksandra Mijatović, specijalista porodične medicine Doma zdravlja Bijeljina. Upozorila je ljude da pri prvim...

Najnovije vijesti