Glavobolja se pojavljuje kod mnogih postača tokom mjeseca ramazana, a neki od razloga su hipoglikemija (nedostatak šećera), nedostatak kofeina, promjene u ciklusu spavanja, te...
Kako postići nutritivnu ravnotežu tokom Ramazana?
Ramazan je mjesec duhovne obnove, ali i prilika da se posvetimo svom zdravlju. Post nas uči strpljenju, disciplini i umjerenosti,...
Ovo ukusno voće sadrži mnogo vitamina, minerala, vlakna i antioksidanse koji mogu pomoći smanjiti rizik od nekoliko hroničnih bolesti.
Iako su u našim područjima najzastupljenije...
Ljeto donosi veliki broj sočnih i osvježavajućih plodova, a dinja je zasigurno jedna od omiljenih među njima. Sa svojim slatkim okusom i visokim sadržajem vode,...
Lubenice su savršena ljetna hrana! Osim što su ukusne, lubenice sadrže vrlo malo kalorija, izvrstan su izvor vitamina C te odlično gase žeđ!
Postane li...
O periodu alergija, samim alergijama i liječenju, pričala je dr Aleksandra Mijatović, specijalista porodične medicine Doma zdravlja Bijeljina. Upozorila je ljude da pri prvim...
