Zdravlje

Dovoljno je da svakodnevno popijete jednu čašu soka od svježe cvekle za imunitet i da sebi obezbijedite dobro zdravlje. Preporučeni dnevni unos ove biljke...

Svjetski dan mentalnog zdravlja obilježava se 10. oktobra svake godine, a pokrenula ga je 1992. godine Svjetska federacija za mentalno zdravlje (engl. World Federation for Mental...

Jabuke su prepune hranljivih sastojaka i zaista mogu da pomognu, da vam doktor ne bude potreban. Može se jesti sirova, a može se i skuhati,...

Sjemenke bundeve odličan su izbor za grickanje jer su bogate omega 3 masnim kiselinama koje su tijelu potrebne za održavanje zdravlja srca i regulisanju...

Svježa mrkva se može naći tokom cijele godine, nije skupa, a možete je jesti u sirovom stanju ili kao dodatak jelima. Ova namirnica se uzgaja...

Krompir je bogat vitaminima, mineralima i antioksidansima, koji ga čine vrlo zdravim. To je svestrano korijenasto povrće i osnovna hrana u mnogim domaćinstvima.  Prehrambeni sadržaj...

Kukuruz je namirnica koja se može pripremati na veliki broj načina. Osim brašna kao sastavnog djela raznih vrsta tijesta ovaj žuti plod neizostavan je...